Monat: November 2017

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Stress beginnt im Kopf

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Stress beginnt im Kopf! Und genau da beginnt auch die Lösung, zum gesunden Umgang mit Stress. Stress ist grundsätzlich nichts schlechtes. Im Gegenteil, Stress treibt uns zu Höchstleistung an. Wir kennen z.B. das Lampenfieber bei Schauspielern. Um gewisse Leistungen zu…
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Einfach Flow

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Kennst Du den Flow? Wenn Du ihn einmal spürst, weisst Du wovon ich rede. Denn plötzlich fügt sich alles von ganz allein zusammen und alles was Du brauchst kommt genau zur rechten Zeit. Es ist ein fast hypnotischer Zustand, in…
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