Basic Potenzial Hoch-X

EIn super Einstieg für alle, die sich gerade an die Hoch-X Themen herantasten wollen.

Vorab: Hochsensibilität ist ein Temperament, und keine Erkrankung.

Was ist Hochsensibilität?  Bin ich hochsensibel? Was sagt die Wissenschaft? Wie kann ich mit der Hochsensibilität umgehen?  Wie kann ich meine Potenziale als “Hochsensibler” ausschöpfen?

Auf diese Fragen gibt unser Workshop Antworten.

Hochsensibilität geht mit einer besonders feinen Wahrnehmung, schnell einsetzender
Reizüberflutung und hoher emotionaler Empfindsamkeit einher. Laut Elaine Aaron sind ca. 15 bis 20 Prozent der Menschen und Tiere hochsensibel.

Im deutschsprachigen Raum unterscheiden wir zwischen Hochsensibilität, Hochsensitivität und Vielbegabung (sog. Scanner). Wobei alles auch zusammen auftreten kann.
Wir klären über die Unterschiede auf und machen einige spannende, effektive und nachhaltige Übungen.

Der Workshop steht auf vier Säulen:

Wissenschaft, Aktivität, Achtsamkeit und Erfahrungsaustausch.
In unserem Workshop erarbeiten wir gemeinsam das Thema Hochsensibilität und klären wissenschaftliches.
So dass keine Frage offen bleibt.
Hier startet der Prozess deiner Entwicklung.

Gerade für Hochsensible ist es wichtig sich gut zu spüren, Stress nicht zu sehr an sich
heranzulassen, diesen zu reduzieren und sich abzugrenzen ohne sich auszugrenzen.

 

Zielgruppe

Wir richten uns an alle Menschen, die sich mit den Themen Hochsensibilität, Hochbegabung und Viebegabung näher auseinandersetzen wollen, und ihr Hoch-X Thema als ein Potenzial verstehen wollen.
Die, die bereit sind zu üben, und die Hochsensibilität als Teil von sich annehmen. Wir wollen Menschen zusammenbringen, die ein tiefes Verständnis füreinander haben.

Dozentinnen

Sandra Hoffmann, systemischer Coach, Achtsamkeits und Meditationslehrerin, Hypnosecoach, Entspannungstrainerin und psychosozialer Coach für Hoch-X.
Natalie Stoll, Entspannungstrainerin, Hypnosecoach, Burnout Beraterin.

 

Workshopgebühren:

Die Gebühren für den Workshop betragen 55,00 €.
Materialien,Tee, Kaffee, Wasser und Snacks, sind im Preis enthalten.

Workshoport:

higher-balance.institute, Witten
Stockumer Str. 28
58454 Witten
Gebäude A7 1. Etage

 

Anmeldeformular


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